APY-TAO Association Pilates Yoga

il y a 2 mois

L’heure est venue de trouver le temps nécessaire pour prendre soin de votre corps.
Le 8 septembre 2018, FOTUM des associations de 10h30 à 14h30 au centre sportif d’Amphion.
Du 10 au 14 septembre 2018, tous les cours proposés par l’association APY seront GRATUITS.
Le 17 septembre commencera la saison 2018/2019.
Le 29 septembre aura lieu le stage d’intégration à la méthode Pilates de 13h30 à 16h30.
A bientôt

APY-TAO Association Pilates Yoga

il y a 3 mois

Cours de TAO en plein air
La pratique du Tao vous met en harmonie avec la nature et l’environnement.
Elle vous équilibrera physiquement, mentalement et émotionnellement.

Inspiré de différents yoga et du Qi-Gong

Les Mardis du 31 juillet au 30 août 2018
à 6h30 /.11h / 15h / 19h (arrivée 10 minutes avant)

Lieu de pratique : Plage d’Amphion
Prix 10 € Durée du cours : 1h30

APY-TAO Association Pilates Yoga

il y a 6 mois

Stage VIBRA SON samedi 12 mai 2018
Intervenante : Joëlle Rapin, pédagogue piano et chant thérapeutique. Pour plus d’information merci de vous rendre dans la rubrique « stage à thème ». Prix: 35 € la 1/2 journée, 65 € la journée. Inscription obligatoire.

APY-TAO Association Pilates Yoga

il y a 10 mois

Bienvenue à Vous,
Etant donné tous les avantages, la flexibilité, la simplicité et les services que propose l’hébergeur GOLOOKAL l’association vous transmettra ses informations relatives au planning, stages, vacances, vidéos, recettes et autre sur cette application. Le plus grand avantage, vous serez informé par mail à chaque fois que nous porterons une nouvelle notification en cochant la case « j’adhère »et vous pourrez y revenir à tout moment :-)

APY-TAO Association Pilates Yoga

il y a 10 mois

Nous venons de créer notre site internet sur Golookal. N’hésitez pas à nous ajouter dans vos favoris et à nous donner votre avis. Vous avez besoin d’informations ? Vous pouvez nous contacter facilement via l’icône de contact de notre menu principal.

APY-TAO Association Pilates Yoga

il y a 10 mois

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Au fil des séances la conscience du corps s’affine.

Bien respirer c'est bien vivre !

Le Happy TAO s’inspire de différentes méthodes : Hatha-yoga (corps physique), kung-fu (contraction – décontraction), yoga des Pharaons et qi-gong (corps énergétique). Elles sont très complémentaires.

* Les postures : redressent le dos, rétablissent la souplesse vertébrale

* Le pranayama : améliore la circulation sanguine

* La relaxation dynamique : stimule les organes

* Les mouvements fluides et rythmés : remettent en place et renforcent les disques intervertébraux

Une discipline préventive et curative particulièrement efficace.

A l’issue du cours vous aurez évacué le stress, vous vous sentirez détendu et régénéré.

 

Les cours, ouverts à tous, sont évolutifs et adaptés aux besoins de chacun.

L’enseignement de Lao Tseu, 570-490 avant J.-C. encourageait les empereurs de son temps le devoir d’appliquer d’abord à soi-même les règles qu’on voudrait voire appliquées par autrui, c’est-à-dire apprendre à se connaitre, à se maîtriser.

 

Le verset ci-dessous a été tiré du livre du Dr Wayne W.Dyer dans : Le bonheur selon LAO-TSEU : la sagesse du tao au quotidien.

 

65è VERSET

Les anciens étaient de gens simples qui se mêlaient au peuple. Ils ne se mettaient jamais de l’avant ; ils ne gouvernaient pas par la ruse, et c’était une bénédiction pour la nation.

Quand ils croient connaître la réponse les gens se laissent difficilement guider. Quand ils savent qu’ils ne savent pas ils peuvent trouver leur propre voie.

C’est une chance pour un pays de ne pas être gouverné par la ruse. Le modèle le plus simple est aussi le plus clair. Si vous êtes satisfait d’une vie ordinaire, vous pouvez montrer à tout le monde le chemin pour retrouver leur véritable nature.

 

 

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